top of page

ohne dich

Hilfe für Suizidtrauernde

Jeden ersten Freitag im Monat | 17-19 Uhr |

Kurt-Schumacher-Straße 3 | 74564 Crailsheim

"ohne dich" ist eine regionale Selbsthilfegruppe für Trauernde, die einen nahestehenden Menschen durch Suizid verloren haben.

Morgen-Nebel über Wald

​Gemeinsam durch die Trauer - Unterstützung, die Halt gibt

Der Verlust eines geliebten Menschen durch Suizid hinterlässt eine Leere, die oft unbeschreiblich scheint. Durch den Austausch mit anderen Betroffenen, die dasselbe Schicksal teilen, fühlt man sich weniger allein. In die Selbsthilfegruppe "ohne dich" kommen Menschen, die alle denselben Weg gehen und vor ähnlichen Herausforderungen stehen.

​

In einem geschützten Raum kann man reden, zuhören und neue Kraft schöpfen. Das Teilen von Gedanken und Erfahrungen gibt Trost, Halt und Orientierung. Der Austausch mit anderen Betroffenen schenkt Mut, Hoffnung und neue Perspektiven.

​

Neubetroffene fühlen sich durch die Gruppe aufgefangen und verstanden - in einer Situation, in der das eigene Leben gerade unwiederbringlich zerstört erscheint.

Trauernden, deren Verlust schon länger zurückliegt, wird durch die Gespräche mit Neubetroffenen deutlich, welchen Weg sie bereits gegangen sind - und dass Heilung Schritt für Schritt möglich ist. Egal, ob der Verlust erst ein paar Wochen oder Monate oder bereits viele Jahre zurückliegt: Sie allein entscheiden, wann der richtige Zeitpunkt ist, Teil der Gruppe zu werden.

​

Sie können so viel erzählen, wie Sie möchten - oder einfach nur zuhören. Die Teilnahme ist kostenlos, unverbindlich und so lange möglich, wie es gut tut.

​

Gemeinsam finden wir neue Perspektiven. Gemeinsam geben wir einander Halt.

Über uns

Über mich

KB_komprimiert_edited.jpg

Ich bin Kathrin Benkenstein (37 Jahre) und habe im Jahr 2020 meinen Vater durch Suizid verloren. Nachdem ich einige Zeit eine Selbsthilfegruppe besucht haben, die ca. eine Stunde Fahrtzeit entfernt war, gründete ich im Februar 2023 die regionale Selbsthilfegruppe "ohne dich" für Suizidtrauernde. Mit meinem gemeinnützigen Verein möchte ich Menschen in unserer Region eine Anlaufstelle bieten, die Ähnliches erlebt haben wie ich.

Treffen der Selbsthilfegruppe

Adresse

Kreuzberg-Gemeindehaus

Kurt-Schumacher-Straße 3

74564 Crailsheim

Kontakt

​Bitte schreiben Sie mir vor Ihrem ersten Besuch eine E-Mail, um ein Kennenlerngespräch zu vereinbaren.

Termine

Die Gruppentreffen finden jeweils von 17 bis 19 Uhr statt. Terminänderungen sind möglich, daher bitte ich um  Kontaktaufnahme vor dem ersten Besuch.

Termine 2026:​​​ 

  • Freitag, 2. Oktober 

  • Freitag, 6. November 

  • Freitag, 4. Dezember  

bottom of page